القسم الرئيسي

5 نصائح للبدء مع الغلوتين الحرة


يوصى بإدخال الغلوتين في غذاء الطفل في عمر 4-6 أشهر تقريبًا ، أي القمح والقمح والجاودار والشوفان الأبيض بدرجة أقل. الآن بعض الحلول البسيطة والصحية!

طفل بسكويت التفاح

طفل بسكويت التفاح


يضاف إلى حوالي عشرين قطعة: 25 كيلوغراما من مسحوق حبوب ناتورا (القمح الكامل والشعير والشوفان ، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من قمح القمح ، ولكن يمكنك استخدامه بدلاً من ذلك)
1. قم بتخفيف التفاحة ، قم بإزالة النواة ، وقم بصبها بملمس ناعم ، أو حتى الفلفل.
2. اخلطي الدقيق ولب التفاح والزيت ، ثم أضفي كمية كافية من الماء لإعطاء كتلة جيدة التكوين.
3. قم بتمييز ورقة الخبز بورق مقاوم للشحم.
4. بالماء ، قم بتكوين زبدة صغيرة مصنوعة يدوياً من الكتلة وضعها جنبًا إلى جنب على ورقة الخبز.
5. في الفرن مسخن إلى 200 درجة مئوية ، يخبز لمدة 20 دقيقة.
لماذا انت هنا يمكنك إعطاؤه لطفلك إذا كان بإمكانه العيش في كرسي التغذية أو في البذر ، ويمكنك وضعه في فمك لامتصاصه وتغذيته. إنه لا ينهار ، ولا ينهار ، ويقوم بتدليك أنف الطفل المتورم في منتصف ذروة. لا يحتوي على مواد مضافة ، لا سكر ، عصير التفاح فقط ورائحة الفانيليا الطبيعية. تتعرف فقط على الطعام ، وفي البداية ، لا يمكن للأطفال الذين بلا أسنان أن يأكلوا قليلاً في البداية ، لذلك لن تأكل الكثير من الجلوتين في وقت واحد. كما أنهم يحبون الأطفال الذين لا يحبون مولعًا بالملعقة والفلفل على الإطلاق. يستمر لمدة أسبوع إلى أسبوعين دون تدهور.

Йs mйg ...

- بازادر مع المساحات الخضراء: غلي ملعقة صغيرة من قمح القمح في خبز طفلك الأخضر. يمكن أن تصنع الخضروات من البطاطس المحمصة والبنجر والكوسة ، ثم القليل من البروكلي والكوسا.
- وصفة التفاح المذكورة أعلاه مع الموز يمكنك أيضا جعله. يمكنك صر البسكويت المخبوز وخلط الفتات (في البداية حتى مكعبين في المرة الواحدة) في عصير التفاح الطازج و / أو الحليب كامل الدسم.
- بوزادر بالفواكه:
اطبخ في الميكروويف حول ملعقة صغيرة من القمح الشائع في ثلاث ملاعق صغيرة من الماء أو تفاحة 100٪. حرك الوجبة المطبوخة في فطيرة التفاح المبشورة أو فطيرة التفاح.
- يمكنك إعطائها لطفلك الخبز المجفف ، الكعك المياه المجففة أيضا. يمكنك تقديم هذا بنفس طريقة بسكويت التفاح.إذا كنت تشعر بالفضول حول هذه الفوضى ، فقد يكون ذلك من اقتراح متهور، اقرأ هذه:
يختار مستشارو الرضاعة الطبيعية إدخال الغلوتين ، وبما أنه ينتشر مثل مستقبلي ، فقد تكون مهتمًا!
تحميل الرابطة الهنغارية للرضاعة الطبيعية خالية من الجلوتين
مع الأسئلة الأكثر شيوعا من الآباء وتحليل مفصل للأدب.
غضب من المناقشة المهنية ، وقررت أن يوصي

فيديو: منافع الأرز الأسود في الجسم مع شيكا بيكايحمي من أنواع السرطان ومرض القلب. u200fالكوليسترول السكر (شهر اكتوبر 2020).